TutajGLOGOW.pl | Głogowskie Informacje & Wydarzenia
  • AKTUALNOŚCI
    • Powiat Głogowski
      • Głogów
      • Gm. Wiejska Głogów
      • Gm. Jerzmanowa
      • Gm. Kotla
      • Gm. Pęcław
      • Gm. Żukowice
    • SPORT
    • KULTURA
    • FOTORELACJE
  • KALENDARZ
  • INFORMATOR
  • FORUM
  • OGŁOSZENIA
TutajGLOGOW.pl | Głogowskie Informacje & Wydarzenia
  • AKTUALNOŚCI
    • Powiat Głogowski
      • Głogów
      • Gm. Wiejska Głogów
      • Gm. Jerzmanowa
      • Gm. Kotla
      • Gm. Pęcław
      • Gm. Żukowice
    • SPORT
    • KULTURA
    • FOTORELACJE
  • KALENDARZ
  • INFORMATOR
  • FORUM
  • OGŁOSZENIA
  • AKTUALNOŚCI
  • POLECAMY

Dzisiaj rzuć palenie

  • Posted on 17 listopada 2011
  • 2 min
  • M. Ruta

17 listopada obchodzony jest Światowy Dzień Rzucania Palenia. To doskonała okazja ku temu żeby zrezygnować z trującego dymka.

Dzisiaj można podjąć decyzję rzucenia nałogu palenia papierosów. Przekonać do tego mogą względy zdrowotne. W Powiatowej Stacji Sanitarno- Epidemiologicznej w Głogowie można było dzisiaj zbadać pojemność, wydolność i wiek płuc. –Zainteresowanie takimi badaniami wśród głogowian dzisiaj nie było zbyt duże. Jednak przeprowadzamy też badania w szkołach ponadgimnazjalnych – mówi Barbara Szlendak, z Powiatowej Stacji Sanitarno- Epidemiologicznej.

W głogowskich sanepidzie przypominają też o tym jak szkodliwe jest dla organizmu palenie papierosów. Warto też dowiedzieć się, co można zyskać poprzez rzucenie tego niezdrowego nałogu. – Już po 20 minutach od ostatniego papierosa obniża się tętno, a ciśnienie tętnicze wraca do normy. Po jednym dniu mogą wystąpić objawy głodu nikotynowego. Wzrasta apetyt i odczuwa się nerwowość i bóle głowy. Trzeba to jednak przetrwać. Po dwóch tygodniach stabilizuje się już układ krążenia, podwyższa się też poziom tolerancji wysiłku. Po sześciu miesiącach od rzucenia palenia znika głód nikotynowy. Poprawia się też układ odpornościowy organizmu. Po roku zmniejsza się ryzyko zawału serca. Po pięciu latach o połowę zmniejsza się ryzyko zachorowania na raka płuc, jamy ustnej i krtani. Po dziesięciu latach ryzyko zachorowania na nowotwór jest takie same jak u osoby niepalącej – tłumaczy Barbara Szlendak.

Tak samo szkodliwe jest bierne palenie. Dlatego Powiatowa Stacja Sanitarno- Epidemiologiczna w Głogowie prowadzi też programy profilaktyczne w przedszkolach. – Chcemy uświadomić rodziców, że paląc przy swoich dzieciach narażamy je na choroby- dodaje.

Podobne

Share
Like
Tweet
Pin it
Like
Share
M. Ruta

Pierwsze marzenie o tym żeby zostać dziennikarką pojawiło się sześć lat temu. Od trzech lat realizuje to marzenia pracując w mediach lokalnych w Głogowie. Jestem też przyszłym specjalistą od zarządzania wizerunku. W portalu TutajGLOGOW.pl zajmuje się wszystkim co związane z aktualnościami.

Powiązane tematy
  • korzyści z rzucenia palenia
  • nałóg
  • palenie papierosów
  • rzucenie palenia
  • sanepid
Poprzedni artykuł
  • Muzyka

Za nami VI Jesienny Przegląd Zespołów Śpiewaczy

  • Posted on 17 listopada 2011
  • A. Orman
Wyświetl artykuł
Następny artykuł
  • AKTUALNOŚCI
  • POLECAMY

Sprawa strajku trafiła do prokuratury

  • Posted on 17 listopada 2011
  • M. Ruta
Wyświetl artykuł
Może Cię także zainteresować
Wyświetl artykuł
  • AKTUALNOŚCI
  • Artykuł sponsorowany
  • POLECAMY

Portal TutajGLOGOW.pl ma nowego właściciela

  • Posted on 26 sierpnia 201926 sierpnia 2019
  • Redakcja Miedziak.info.pl
Wyświetl artykuł
  • AKTUALNOŚCI
  • Bezpieczeństwo
  • Policja

Groził synowi nożem, trafił do aresztu

  • Posted on 9 sierpnia 20198 sierpnia 2019
  • Michał Grybel
Wyświetl artykuł
  • AKTUALNOŚCI
  • Bezpieczeństwo
  • Policja

Policjanci zatrzymali nietrzeźwego kierowcę, uszkodził inny pojazd i uciekł z miejsca zdarzenia

  • Posted on 7 sierpnia 20191 sierpnia 2019
  • Michał Grybel
Wyświetl artykuł
  • AKTUALNOŚCI

Głogów na kolejowej mapie Polski

  • Posted on 6 sierpnia 201931 lipca 2019
  • Michał Grybel
Wyświetl artykuł
  • AKTUALNOŚCI

Kolejny punkt doładowań GKM

  • Posted on 5 sierpnia 201930 lipca 2019
  • Michał Grybel
Wyświetl artykuł
  • AKTUALNOŚCI
  • Zdrowie

Jak fizjoterapeuta ocenia stan układu ruchu?

  • Posted on 3 sierpnia 201929 lipca 2019
  • Michał Grybel
Wyświetl artykuł
  • AKTUALNOŚCI

Jak ochronić się przed udarem?

  • Posted on 1 sierpnia 201926 lipca 2019
  • Michał Grybel
Wyświetl artykuł
  • AKTUALNOŚCI
  • Sport

Kadra Chrobrego

  • Posted on 31 lipca 201925 lipca 2019
  • Michał Grybel

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

TRANSLATE
Najbardziej popularne
  • Żółta woda z kranu? Bez obaw. Nadal można ją pić
    Żółta woda z kranu? Bez obaw. Nadal można ją pić
  • Gdzie się podziało Family Frost?
    Gdzie się podziało Family Frost?
  • Znalazłeś lub zgubiłeś dokumenty? – policja radzi, co zrobić
    Znalazłeś lub zgubiłeś dokumenty? – policja radzi, co zrobić
  • Bezpłatne badania w Głogowie
    Bezpłatne badania w Głogowie
  • Spowodował wypadek pod wpływem narkotyków
    Spowodował wypadek pod wpływem narkotyków
Redakcja
Redakcja Miedziak.info.pl
Rzetelne & Wiarygodne Informacje • Aktualne Wydarzenia • Fotorelacje…
Redakcja TutajGLOGOW.pl
TutajGLOGOW.pl to Twoje najlepsze źródło informacji o wydarzeniach z…
Polityka prywatności i ciasteczek: Ta witryna używa ciasteczek. Pozostając na stronie zgadzasz się na ich użycie.
Aby dowiedzieć się więcej, w tym, jak zarządzać ciasteczkami, zajrzyj tutaj: Polityka ciasteczek

Newsletter

Otrzymuj najnowsze informacje o wydarzeniach z powiatu głogowskiego prosto do swojej skrzynki pocztowej.

TutajGLOGOW.pl | Głogowskie Informacje & Wydarzenia
  • Redakcja
  • Patronaty
  • O portalu
  • Dołącz do zespołu!
  • Newsletter
  • Reklama
Głogowskie Informacje & Wydarzenia • GŁOGÓW jest tutaj - już nie szukaj! Głogów Info

Wprowadź słowa kluczowe wyszukiwania i naciśnij Enter.