Będą spalać świąteczne kalorie

W święta wielu z nas jadło wszystkie smakołyki nie myśląc o diecie i trzymaniu formy. Teraz, po świętach, przyszedł czas na spalenie wszystkich zbędnych kalorii. Najlepszym sposobem na to jest ruch na świeżym powietrzu.

Spalać świąteczne kalorie będą członkowie Klubu Seniora Nordic Walking. Można jednak śmiało dołączać do grupy. – Jesteśmy otwarci na nowe osoby. – mówi Anna Milicz ze Stowarzyszenia Mayday. Spacer po zdrowie odbędzie się już w jutro ( 29 grudnia) o godzinie 10.00. Entuzjaści spaceru z kijkami ruszą spod klubu Mayday, przy ulicy Perseusza. Kierować będą się w stronę Ruszowic i Jaczowa. Będzie to ostatni marsz po zdrowie w tym roku. Organizatorzy zapowiadają, że po spacerze będzie można nadrobić stracone kalorie w trakcie małego poczęstunku. Marsz nie odbędzie się w przypadku złej pogody.