2015-10-22 Życie jest tu i teraz, niezależnie od tego, ile ma się lat @MOK (fot. A. Błaszczyk)

„Życie jest tu i teraz, niezależnie od tego, ile ma się lat”

„Godna starość to przywilej czy zwykła kolej rzeczy?” – na to pytanie starali się odpowiedzieć uczestnicy i prelegenci konferencji, zorganizowanej przez Dom Dziennego Pobytu „Cicha Przystań” oraz Stowarzyszenie Seniorów i Ich Przyjaciół „Mogę więcej”. Wykłady wygłosili znani naukowcy: prof. Jerzy Vetulani oraz prof. Zbigniew Izdebski.

Życie jest tu i teraz, niezależnie od tego, ile ma się lat. W każdym wieku można być bez energii i w każdym wieku można to zmienić. Dlatego proponuję od dzisiaj: Nie trzymaj niczego na wyjątkową okazję, ponieważ każdy dzień jest wyjątkową okazją. Każdy dzień, każda godzina i każda minuta jest wyjątkowa – tymi słowami otworzyła konferencję Karina Tuadul, kierownik Domu Dziennego Pobytu „Cicha Przystań” w Głogowie, organizatorka przedsięwzięcia.

Konferencja odbyła się 21 października w sali widowiskowej Miejskiego Ośrodka Kultury w Głogowie. Skierowana była przede wszystkim do seniorów mieszkających na terenie Głogowa. Wzięli w niej udział reprezentanci organizacji i stowarzyszeń działających na rzecz osób starszych i słuchacze Głogowskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku.

W programie konferencji znalazły się prelekcje o charakterze psychologiczno-społecznym. Prof. Jerzy Vetulani, neurobiolog, profesor Instytutu Farmakologii PAN w Krakowie, członek Polskiej Akademii Nauk, autor kilkuset prac badawczych, jeden ze współzałożycieli Piwnicy pod Baranami, w wykładzie „Blaski starości” przedstawił zalety wieku senioralnego oraz poruszył kwestie seksualności osób starszych.

Przedstawię starość okiem przyrodnika. Będę mówił o tym, dlaczego się starzejmy, jak można procesy starzenia przyspieszyć i jak można im zapobiegać. Będę także mówił o seksualności osób w wieku podeszłym. To bardzo ważny temat i nie można się tego wstydzić, to pomaga przedłużyć życie i cieszyć się nim.  Zbliżenie, dotyk w podeszłym wieku,  są bardzo istotne, dlatego, że proste dotknięcie, powoduje wydzielanie się pewnych substancji, które powodują, że czujemy się dobrze – mówił tuż przed swoim wystąpieniem prof. Jerzy Vetulani.

Naukowiec dostrzega w starości wiele zalet i przekonuje, że ten okres życia nie jest ani lepszy, ani gorszy do młodości, jest po prostu inny.

Widzę w starości sporo zalet. Mogę jeździć tramwajami za darmo, mam doświadczenie i znacznie lepszą umiejętności osądu ludzi. Starsi ludzie nie nadążają za techniką, nasze wnuki są znacznie lepsze w obsłudze komputerów, ipodów, iPhonów. Z drugiej strony jednak mądrość przychodzi z wiekiem. Mój wnuk jest znaczenie lepszy w obsłudze komputera, ale w rozwiązywaniu krzyżówek to ja jestem górą – przekonuje prof. Jerzy Vetulani.

Seniorzy wysłuchali także wykładu prof. Zbigniewa Izdebskiego na temat seksualności osób po 50 roku życia oraz prelekcji dr Jerzego Herbergera o miłości w później starości. Podczas konferencji poruszono także kwestie zdrowia osób w podeszłym wieku. Kardiolog dr n. med. Piotr Salomon mówił o konsekwencjach zdrowotnych chrapania.

Specjalnie dla seniorek przygotowany został także pokaz makijażu kobiety dojrzałej, który zaprezentowała Mariola Klejnota. Na zakończenie wystąpił zespół Los Emerytos.

To juz druga konferencja na temat starości zorganizowana przez Dom Dziennego Pobytu „Cicha przystań”. Poprzednia odbyła się przed dwoma laty, a poruszano na niej przede wszystkim kwestie aktywności sportowej w wieku senioralnym, zdrowia i zdrowego żywienia.

2015-10-22 Życie jest tu i teraz, niezależnie od tego, ile ma się lat @MOK (fot. A. Błaszczyk) 2

Tagi:, , ,

Skomentuj

Nadchodzące Wydarzenia

Paź
16
wt
12:00 Happy Hours
Happy Hours
Paź 16@12:00 – 17:00
Happy Hours
Kawiarnia Piwnica Artystyczna Pod św. Mikołajem codziennie oferuje głogowianom Happy Hours. Od 12.00 do 17.00 lane będzie czeskie piwo oraz w pełni naturalne soki w obniżonej cenie. Dodatkowo pracownicy gorąco zapraszają na letnie ochłodzenie mrożoną[...]
15:30 Głogowska Rewia Graffiti @ MOK, sala widowiskowa
Głogowska Rewia Graffiti @ MOK, sala widowiskowa
Paź 16@15:30 – 20:00
Głogowska Rewia Graffiti @ MOK, sala widowiskowa
GŁOGOWSKA REWIA GRAFFITI: wtorki, 15.30 – 20.00 – MOK – sala widowiskowa i Wentylatornia czwartki, 15.30 – 20.00 – MOK – sala widowiskowa i Wentylatornia Opłata: 75zł Prowadzący: Mieczysława i Zdzisław Krawczonkowie Na zajęcia wokalno-taneczne[...]
16:30 AMICUS: Daj się wybiegać! @ Głogowskie Stowarzyszenie Pomocy Zwierzętom AMICUS
AMICUS: Daj się wybiegać! @ Głogowskie Stowarzyszenie Pomocy Zwierzętom AMICUS
Paź 16@16:30 – 19:30
AMICUS: Daj się wybiegać! @ Głogowskie Stowarzyszenie Pomocy Zwierzętom AMICUS | Głogów | Województwo dolnośląskie | Polska
„Daj się wybiegać” to akcja prowadzona przez Głogowskie Stowarzyszenie Pomocy Zwierzętom „Amicus”. Wszystkie zainteresowane osoby mają możliwość spacerowania ze zwierzętami, co zapewni im potrzebną dawkę ruchu. Zapraszamy!Podziel się:FacebookTwitterGoogleE-mailDrukujWięcejTelegramLinkedInPinterestPocketSkypeRedditWhatsAppTumblr
17:00 Kreatywka – zajęcia plastyczne d... @ Sala plastyczna MCK Mayday
Kreatywka – zajęcia plastyczne d... @ Sala plastyczna MCK Mayday
Paź 16@17:00 – 18:30
Kreatywka - zajęcia plastyczne dla dzieci 7-12 lat @ Sala plastyczna MCK Mayday
KREATYWKA, zajęcia plastyczne dla dzieci 7-12 lat wtorki, godz. 17.00 – 18.30 sala plastyczna MCK Mayday prowadząca: Agnieszka Wilczyńska-Urbanowska Opłata: 35zł/miesięcznie Serdecznie zapraszamy!Podziel się:FacebookTwitterGoogleE-mailDrukujWięcejTelegramLinkedInPinterestPocketSkypeRedditWhatsAppTumblr
19:30 Wtorkowa zumba w MCK Mayday @ Młodzieżowe Centrum Kultury MAYDAY (MCK Mayday)
Wtorkowa zumba w MCK Mayday @ Młodzieżowe Centrum Kultury MAYDAY (MCK Mayday)
Paź 16@19:30 – 20:30
Wtorkowa zumba w MCK Mayday @ Młodzieżowe Centrum Kultury MAYDAY (MCK Mayday)
Młodzieżowe Centrum Kultury Mayday zaprasza na zajęcia zumby, które prowadzi Mateusz Śmikiel. Lekcje odbywają się w każdy wtorek oraz czwartek w sali koncertowej. wtorki, godz. 19:30 – 20:30 – sala koncertowa MCK MAYDAY czwartki, godz.[...]
20:00 Teatr Jednego Mostu @ MOK, sala widowiskowa
Teatr Jednego Mostu @ MOK, sala widowiskowa
Paź 16@20:00 – 22:00
Teatr Jednego Mostu @ MOK, sala widowiskowa
Miejski Ośrodek Kultury zaprasza na próby „Teatru Jednego Mostu”, które odbywają się w każdy wtorek i czwartek w godz. 20:00 – 22:00 w sali widowiskowej MOK. Instruktorem grupy jest Michał Wnuk. Serdecznie zapraszamy wszystkich zainteresowanych!Podziel[...]
Paź
17
śr
10:00 Chór Radocha @ Wentylatornia MOK
Chór Radocha @ Wentylatornia MOK
Paź 17@10:00 – 12:00
Chór Radocha zaprasza wszystkich zainteresowanych seniorów na zajęcia, które odbywają się w każdą środę w godz. 10:00 – 12:00. Opiekun grupy: Helena Kamińska. Zapraszamy!Podziel się:FacebookTwitterGoogleE-mailDrukujWięcejTelegramLinkedInPinterestPocketSkypeRedditWhatsAppTumblr
10:00 Sztuki walki z Bartoszem Derenow... @ Młodzieżowe Centrum Kultury MAYDAY (MCK Mayday)
Sztuki walki z Bartoszem Derenow... @ Młodzieżowe Centrum Kultury MAYDAY (MCK Mayday)
Paź 17@10:00
Sztuki walki z Bartoszem Derenowskim @ Młodzieżowe Centrum Kultury MAYDAY (MCK Mayday)
JUŻ DZIAŁAJĄ w MCK MAYDAY! Zajęcia różnego rodzaju SZTUK WALKI, prowadzone przez BARTOSZA DERENOWSKIEGO. BARTOSZ DERENOWSKI – utytułowany zawodnik w brazylijskim Ju Jitsu i SUBMISSON FIGHT. Medalista Mistrzostw Europy, Wielkiej Brytanii, Szkocji i Polski. Zajęcia[...]
12:00 Happy Hours
Happy Hours
Paź 17@12:00 – 17:00
Happy Hours
Kawiarnia Piwnica Artystyczna Pod św. Mikołajem codziennie oferuje głogowianom Happy Hours. Od 12.00 do 17.00 lane będzie czeskie piwo oraz w pełni naturalne soki w obniżonej cenie. Dodatkowo pracownicy gorąco zapraszają na letnie ochłodzenie mrożoną[...]
15:15 MOK: Dziecięca sekcja plastyczna @ MOK, sala plastyczna
MOK: Dziecięca sekcja plastyczna @ MOK, sala plastyczna
Paź 17@15:15 – 16:00
MOK: Dziecięca sekcja plastyczna @ MOK, sala plastyczna
DZIECIĘCA SEKCJA PLASTYCZNA: Dzieci 4-7 lat poniedziałki i środy, godz. 15.20 – 16.00 sala plastyczna MOK prowadząca Joanna Kinder Bezpłatnie, po uprzednim zapisaniu dziecka w BOK. Zapraszamy!Podziel się:FacebookTwitterGoogleE-mailDrukujWięcejTelegramLinkedInPinterestPocketSkypeRedditWhatsAppTumblr
18:00 Kurs aktorski w Miejskim Ośrodku... @ MOK, sala baletowa
Kurs aktorski w Miejskim Ośrodku... @ MOK, sala baletowa
Paź 17@18:00 – 20:00
KURS AKTORSKI środy, godz. 18.00 – 20.00, sala baletowa MOK, prowadząca: Aleksandra Leosz koszt: 40zł/miesięcznie Serdecznie zapraszamy!Podziel się:FacebookTwitterGoogleE-mailDrukujWięcejTelegramLinkedInPinterestPocketSkypeRedditWhatsAppTumblr
Paź
18
czw
10:00 Sztuki walki z Bartoszem Derenow... @ Młodzieżowe Centrum Kultury MAYDAY (MCK Mayday)
Sztuki walki z Bartoszem Derenow... @ Młodzieżowe Centrum Kultury MAYDAY (MCK Mayday)
Paź 18@10:00
Sztuki walki z Bartoszem Derenowskim @ Młodzieżowe Centrum Kultury MAYDAY (MCK Mayday)
JUŻ DZIAŁAJĄ w MCK MAYDAY! Zajęcia różnego rodzaju SZTUK WALKI, prowadzone przez BARTOSZA DERENOWSKIEGO. BARTOSZ DERENOWSKI – utytułowany zawodnik w brazylijskim Ju Jitsu i SUBMISSON FIGHT. Medalista Mistrzostw Europy, Wielkiej Brytanii, Szkocji i Polski. Zajęcia[...]

Twitter

POWIADOM NAS

Jeśli jesteś świadkiem jakiegoś ważnego wydarzenia, wiesz o czymś istotnym, chcesz nas o czymś poinformować?

FORUM

Masz coś do powiedzenia? Rozmawiaj, komentuj, dyskutuj - wypowiedz się!

OGŁOSZENIA

Dodawaj ogłoszenia szybki, sprawnie i całkowicie za darmo!

REKLAMUJ SIĘ

Skuteczna promocja działań, usług i produktów. Prowadzisz własną działalność? Reklamuj się tanio & skutecznie!